【旅行】福岡の博多に一泊二日で初めて行ってきた話
こんにちは。
カップラーメンはデロデロになるまで湯戻す派のshihhooです。
今回、一泊二日で初めて福岡に行きました！
博多と太宰府天満宮を観光してきたので備忘録です。
博多までは成田からJetstarで行きました。
実は取る飛行機を間違えていて（2ヶ月前にとったのですが12月で取ってた馬鹿）12月中にフライトを変更してもらっていました。ですが、メールで来たチケットは中国語……ということで不安だなあと思いながらも発券カウンターでチェックインしたらちゃんと出来ました！安心した！
空の上はかなり綺麗な景色が広がっていました〜！
福岡空港に到着し、いざ目的地へ！
今回、福岡で予定がひとつあったため、それを終えてからの観光…ということで21時頃に博多のホテルにチェックインし、22時から博多を飛び出し地下鉄箱崎宮前駅下車すぐの花山へ。
かの有名な屋台じゃないですか〜〜！！！
とテンションも上がり炭火焼きの串焼きをいただきました！（食べるのに必死で写真撮ってない失態）
博多までの終電は23時57分だったかな？だったので電車で帰る方は注意です！
塩串焼き用のタレもあって、とにかく美味しかったです。おすすめはシロと書いてあるモツ的なものらしいので食べたのですがとけるみたい、美味しい！ってなりました。おすすめです。
2日目の朝は太宰府天満宮へ
博多駅のバスターミナルから太宰府行きのバスに乗り50分くらい？揺られてました。
バスだと600円で行けます。
すばらしい。
お参りして、名物の梅ヶ枝餅を食べまして福岡空港へ帰宅です………！
福岡空港へは太宰府から博多行きのバスに乗って福岡空港国際線で下車⇒無料シャトルバスで福岡空港国内線まで移動しました。
1個120円でした。
中はあんこ、外はさくさく美味しい〜！！ってなりました。持ち帰りもありますのでお土産にも是非！
今度は何もないときに福岡に来たいですね（笑）
そして福岡に住みたくなりました…！
美味しいご飯に、あったかい人たち……ああいうところに住みたいです。
おわり。
【ダイエット】無能ちゃんが６月までの４か月戦略を練ってみた第二週
こんにちは。
今年初のスノボをしてきたShihhooです。
さて、私がダイエットするぞ！と宣言したあの日から一週間が経ちました。
経過を発表しますと……
49.0kg⇒48.4kg
んんん-600g〜誤差の範囲内〜……！！！
というところで早速反省から。
【反省】
筋トレをしようとしたが、前半行わず運動量が足りていなかった。
⇒理由:残業続きで疲れており出来なかった
⇒対策:疲れていても出来る限りストレッチは行う
甘いものを食べないようにしようとしたが、お菓子、甘いミルクティーを常用したため、カロリーを多くとった。
⇒理由:我慢できなかった
⇒対策:自分でミルクティを作り持っていく。甘いものはより、カロリーの低いものを選ぶ
夜遅くのご飯をやめようとしたが、残業続きで食べるのが遅くなってしまった。
⇒理由:帰りが遅くなってしまった
⇒対策:スケジュール管理をしっかり行い残業を減らす。夜遅くなったら想定の半分に減らす
【今週の課題】
筋トレ、ストレッチを朝起がけに行う
自分でお茶を用意し、甘いお茶は飲まない
夜遅くなるとき（20-21時）は想定の半分にご飯の量を減らす
⇒そのかわり朝はしっかりと食べる、22時以降は食べない
ぶっちゃけ第一週は最初全然筋トレ出来てなくて、おやつも食べまくってご飯も食べまくってたからより増えてたと思います………。
だけど良かったのは最後の3日間はモチベーション持ち直して筋トレし始めることができたことです！
よっしゃ、今週もがんばるぞう～～
【美容】リップ大好きマンのスタメンリップ★
こんにちは。
学生時代は雪が降ると嬉しかったですが、社会人になると仕事に支障をきたすのでなるべく降るな！積もるな！と念じてしまうようになったShihhooです。
大人になるってこういうことかあ…
さて、今回はリップ大好きマンな私のスタメンリップをご紹介します。
・①LANEIGE Two Tone Tint Lip Bar No.5 アップルゼロ
・②Dior LIP TATOO LONG-WEAR COLORED TINT 771 ナチュラルベリー
・③Dior LIP TATOO LONG-WEAR COLORED TINT 491ナチュラルローズウッド
・④TONYMOLY toni tint delight
・⑤CLARINS コンフォートップオイル04
・⑥Karen murrell 04 red shimmer
・⑦Karen murrell 20 true love
・⑧NIVEA CHERRY SHINE
・⑨CHANEL ROUGE COCO GLOSS 752
①LANEIGE Two Tone Tint Lip Bar No.5 アップルゼロ
開けるとこんな感じ。
（使うのが下手すぎて斜面ができてしまっていますが、フラットです…！）
上の赤い部分がティント部分、下のオレンジの部分がバーム部分です。
このV字ライン…！可愛すぎる！！
となって購入を決めました★今は２本目です(笑)
外見の高級感はあまりないですが、使い心地は良いです◎
ちなみにお値段は￥2,300～￥2,500くらい。
リップはバーを下に下げると出てきます。
色持ち：〇 発色：〇 乾燥：◎ 値段：〇 デザイン：◎ 匂い：◎（甘め）
②Dior LIP TATOO LONG-WEAR COLORED TINT 771 ナチュラルベリー
色味は深みのかかったレッドという感じです。
秋から冬にかけてヘビロテしたくなるような色味です。
一度付けたら落ちにくいということで仕事とかでも使いたいなと思って購入しました。
確かに落ちにくい…！私の場合は何だかんだで勤務時間が長くなってしまうので塗りなおしは必須ですがそれでも全然塗りなおしの回数は少ないと思います。
ティント特有の乾燥感は多少ありますが、リップバーム等でカバーできます。
色持ち：〇 発色：〇 乾燥：〇 値段：〇 デザイン：◎ 匂い：◎（ミント）
③Dior LIP TATOO LONG-WEAR COLORED TINT 491ナチュラルローズウッド
色味は771と比べるとより紫+深み+ベージュという色です。
こちらも秋から冬にかけてヘビロテしたくなるような色味です。
モードっぽさを出したいときの使用がおすすめです。
色持ち：〇 発色：〇 乾燥：〇 値段：〇 デザイン：◎ 匂い：◎（ミント）
④TONYMOLY toni tint delight
見て下さい、これ。これこのキャップ！
可愛い、可愛すぎるとおもって購入しました。
色味は血液のような真っ赤な色味です。
これは夏に使いたいのと、私の場合は上から暗めの色をオンして使っています。
というのもこれは本当に落ちない。
ティント特有の乾燥感と皮むけ？みたいなのがあるのが気になります。
下にリップバーム塗って、これ塗って、暗めの色をオンして出来上がりにしてます。
ちなみに値段は鶴橋で￥500+税でした！
色持ち：◎ 発色：◎ 乾燥：△ 値段：◎ デザイン：◎ 匂い：◎（ベリー）
⑤CLARINS コンフォートップオイル04
友人にいただいたものなのですが、さすがオイルなだけ乾燥感が全くない！
しかもかなりナチュラル。艶感がすごい、グロッシー。
色もphリップとのことできれいに自分に合ったピンクになります。かわいい。
とにかく女子。ただ、仕事の時は艶感がすごいので使いません…。
唇の調子が悪いな～とか今日はナチュラル艶感でいきたいな～というときに使っています。
匂いはコットンキャンディーのような匂いで甘くて、いい匂い、女子！！です
色持ち：〇 発色：〇 乾燥：◎ 値段：◎ デザイン：◎ 匂い：◎（コットンキャンディ）
⑥Karen murrell 04 red shimmer
上が04番の色味です。真っ赤です。少し暗めですが、発色もいいし使いやすい色味です。
一度付けたらなかなか落ちない。ティント？って思うくらい落ちないです。
匂いシナモンと柑橘を混ぜた香りでとてもいい匂いです。
マットなので上からニベアのリップつけて毎日仕事でも使っています。
値段はNZD30くらいだったので￥3,000しないくらいだったと思います。
色持ち：◎ 発色：◎ 乾燥：◎ 値段：◎ デザイン：〇 匂い：◎（シナモン）
⑦Karen murrell 20 true love
下が20番の色味です。真っ赤です。本当に真っ赤。多少青みピンクがかってますが真っ赤。
私はこれだと真っ赤すぎるので上からニベア塗ったりして使っています。
匂い・値段は04番と同じですが、20番は外見が金っぽくておしゃれ…となったので04番のみ購入予定だったのを20番も追加で買っちゃいました。
色持ち：◎ 発色：◎ 乾燥：◎ 値段：◎ デザイン：◎ 匂い：◎（シナモン）
⑧NIVEA CHERRY SHINE
これは本当におすすめです！つけるだけでほんのり色づくし、匂いもチェリーでいい匂いだし、ほかのリップにオンしても邪魔しないし…万能すぎる！
もちろん保湿もしっかりしてくれるので普段はこれだけ塗ってることも多いくらいです。
チェリー以外にもスイカピーチなどもありますので好みのものをみつけるのも楽しそうです！
若干きらきらが入っていますが全然ナチュラルなので普段使い用で使用しています。
私はチェリー2本目に突入しました(笑)
次の渡韓の時も絶対購入して買いだめします～！
色持ち：◎ 発色：〇 乾燥：◎ 値段：◎ デザイン：〇 匂い：◎（チェリー）
⑨CHANEL ROUGE COCO GLOSS 752
自然な赤色。少しオレンジっぽい。（所持品比）
艶感ありで自然というところで仕事用で使っていました。
ナチュラルだけどちゃんと色味をだしてくれているのでかなりお気に入りです。
ただ、仕事用で使っていたのですが塗り直しが面倒で…あとグロッシー。
お出かけするときや気分を高めたいときに使用するようにしています。
匂いは化粧品の匂い。色と艶感はすごくいいので匂いが気にならない方はいいと思いますが匂いを気にするかたは気になるかもしれません。
色持ち：〇 発色：◎ 乾燥：◎ 値段：〇 デザイン：〇 匂い：△
こんな感じですが、何かの参考になればうれしいです～
ぽちっとお願いします
【徒然】自分らしさと自己愛を知るって難しい
こんばんは。
今日は何もしないをしたshihhooです。
日々なんとなく思っていることは徒然に書きます。
今日はブログタイトルにもなってる
Love My Self
について…です。
いや、私思うんです。
自分を好きになるって素晴らしいし、そうなりたいって。だけど…
難しい。
本当に難しい。
まずそもそも自分を好きになることってどういうことなの？って
それで自分なりに考えてみたんですけど
自分を好きになるって、ひとつは
''自分らしさ''を知ることだと思うんです。
自分らしさを知る⇒自分を好きになる
という行程があると思うんです。
じゃあ思うけど
自分らしさって何
って話になるんですよ。次は。
私は今までピアスも空けたいけど我慢することもしてきたし、
髪の毛も染めたいけど染めないこともしてきたし
結構人の目と評価を気にして生きてきた結果、
自分のないダメ人間
になった訳なんですけど。
私みたいに人の目を気にして生きてきた人って
発言の責任とか、自分の行く末とか、
全部他人に任せてついていくだけの人間で。
それってなんにも責任が生じないんですよ。
○○が言ったからこうしたって自分に言い訳ができてしまう訳です。
つまり、私は"責任感のない人間"ということがわかりますね。
話はそれましたが、
自分らしさってなんだろう
と考えたときに
私の好きなものってなんだろうって考えることにしました。
例えば、私は旅行とか、音楽とか、炎を見るのが好きとか、
星を見るのが好きとか、晴れた日にお墓に行くと心安らぐとか。
あとは、人が喜んでくれるのを見るのが好きとか、興味があることには頑張れるとか。
自分らしさっていうのは良くも悪くも
他人の評価を抜きにしたそのままの自分
なんですよね。多分。
だから私らしいっていうのは簡潔に
好きなことやるけど興味のないことには責任感のないところが
私らしいっていうところなんですね。
最低ですね………。
あとは自己肯定感が大事。
私めちゃくちゃに自己肯定感が低いんです。
多分マイナスです。
職場でもそれで色々言われるんですけど。
完璧に出来ないのに無駄に完璧主義なんですよね。
あれがだめだった、これがだめだった…
考えだしたらきりがなくてモチベ下がるし
モチベ下がったらパフォーマンスも下がるし
かなり悪循環ですよね。
だから、ある程度ポジティブに物事を捉えられるようにしなきゃなって思うんです。
○○は出来なかったけど△△は出来た
とか。
△△はすごく小さいことでいいんです。
挨拶できたとか、ゴミを拾えたとか
他人に当たり前だろって思われることでいいんです。
だって私自身の成長は自分のこと関係だから。
まあ、総括しますと自分を好きになるって私の場合
責任感のない、片付けられない、努力出来ないダメ人間
だけど、
好きなことには真っ直ぐで、
人の笑顔とか喜んでるのを見ることが好きな
良いところもあるんだよ
っていう
自己肯定感
を植えつけていくことから始める必要があるのかなって思いました。
なんかまとまりないですが……
また新しい考えが生まれたら更新します（笑）
おやすみなさい。良い夢を。
【ダイエット】無能ちゃんが６月までの４か月戦略を練ってみた
こんばんは
無能ちゃんのShihhooです。
今回のテーマはダイエット。
気づいちゃいました。社会人二年目。
みるみる肥えていくな？？？と。。。
そして最近ご無沙汰になっていた体重計に乗ってみたら
なんなん？この数字・・・と。。。
今日、今からダイエッターになるぞ！と今決めました(笑)
【現状】158cm 49kg
【課題】運動しなくなった、時間を気にせずたくさんたべるようになった
夜ふかしが多くなった
【目標】6月1日までに158cm 45kgまで戻す
【一か月戦略】３月1日までに-１kg
【そのために今週すること】
①筋トレを毎日行う
・足パカ×100 ・エアサイクリング×100
②間食しない お菓子やめる、甘い紅茶やめる
③夕飯は２２時以降食べない
よし、とりあえず１か月頑張ります(笑)
★site map
★about me★
NAME：Shihhoo 20代 会社員（♀）
新卒営業
高校では外国語を専攻（数学がないから）
⇒大学では生物学を専攻しリケジョへ
大学時代にNZへ短期留学してから旅行大好きマンに(^O^)
犬とフトアゴヒゲトカゲと一緒に暮らしています。
気になることはとりあえず何でもやってみる
好きなことはとことんやってみる
人生一度きりかつtry itの精神で生きてます！
あと限りなくポンコツ。
Love My Selfの精神が薄いので自己愛を高めることが
人生の目標です！（笑）
◎好きなことは旅行と音楽、食べることあとリップ集め
⇒前述しましたが大学時代にNZへ短期留学しすっかり海外旅行の虜に(笑)
・行ったことのある国
NZ
台湾
韓国
バリ島
今年は韓国とオーストラリアへ行く予定です！
食べることが大好きで、ハンバーグとカレーには目がないので
おすすめのお店があれば教えてください…！
最近は韓国コスメがマイブーム！大好きなリップ集めと並行して
いろいろ試しています～
◎嫌いなことは興味のないこと
◎幸せな時は食べてる時と寝てる時
旅行のこととか、食べ物のこととかコスメや洋服のレビュー、
日常のことをいろいろ書いていこうと思っています。
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